VACACIONES CONSCIENTES

“RESONANDO CON LOS SENTIDOS”

 23 y 24 DE jULIO DE 2018

                           Dos días con sentido para ti

   UN LUJO QUE TE MERECES

 “Descúbrete disfrutando, disfruta descubriéndote”

Hola a todos, compañeros de camino:

Os comparto este retiro de experiéncias que tendrá lugar en Mar de Fulles, Vall D’Uxó, el 23 y 24 de Julio, basado en las experiencias que descubrí tras un retiro personal en las montañas del Ródope (Bulgaria).

 Descubrí que, al igual que el niño conoce el mundo a través de los sentidos, podemos utilizar esos mismos sentidos para hacer un camino de conexión interior y autoconocimiento. Ese interior, tan misterioso como accesible,  sede de sabiduría, es el lugar seguro desde donde podemos retomar fuerzas, acceder a ideas, liberar sentimientos y diseñar planes de acción para poner nuestra vida en coherencia con nuestra verdad  íntima y esencial.

 Os propongo 2 días de reconexión y experiéncias

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y a través de distintas actividades, de forma lúdica y relajada, iremos activando distintos niveles de nuestra persona (físico, emocional, mental y espiritual) para ampliar nuestra consciencia y ser más libres en nuestro vivir de cada día.

Las actividades que os propongo son:

  • ESTIRAMIENTOS: Activaremos el cuerpo para armonizar nuestros chakras y facilitar el acceso de conexión con una  energía de información más sutil.
  • MÚSICA: A través de ejercicios de musicoterapia y  escucha consciente, así como con música de violín en directo, utilizaremos esta poderosa herramienta como vía de expansión e integración emocional.
  • MEDITACIÓN: Para favorecer la escucha interna es necesario calmar nuestra mente. No importa si no tienes hábito de meditar…
  • ARTE Y PLÁSTICA: Nuestra creatividad hace de hilo conductor hacia nuestra esencia.
  • NATURALEZA: Aprenderemos a activar una forma de comunicación  con esta fuente de respuestas.
  • JUEGOS: Nos ayudan a conectar con los demás y con nuestra inocencia, de donde extraemos toda ilusión y motivación para tomar las riendas de nuestra vida.
  • CHARLAS: Información sobre la relación de los sentidos con las Leyes Universales, energía y cuerpos mental y emocional.
  • GASTRONOMÍA:  Disfrutaremos de una gastronomía gourmet vegetariana y ecológica como medio de exaltación de todos los sentidos.


Será un momento para escapar de tu rutina, para profundizar en ti, para seguir el rastro de tus emociones y de tu mente.

De manera guiada, respetando tus tiempos, podrás acceder a ese lugar donde se hayan todas las respuestas que te aportan confianza, fuerza y paz.

Saca a la luz tu potencial y tus dones, y desde ahí ponte en acción para generar el bienestar que deseas y mereces.

 

 Qué te va a aportar:

  • Al abrirte a tu mundo interno se revelan muchas de las incógnitas que te tienen atrapado en la repetición de pautas de comportamiento que te imposibilitan vivir de forma sosegada, coherente y vital.
  • Al estar en convivencia , nos ayuda a aprender a relacionarnos, a comunicarnos, con nosotros mismos y con los demás, a expresar nuestros verdaderos sentimientos y anhelos.
  • Al contactar con la naturaleza de forma diferente nos permite destapar nuestros boicots internos activados y tomar responsabilidad de nuestra vida, atreviéndonos a hacer cambios o ajustes que mejoren nuestra calidad de vida.
  • Al concedernos un número de días de trabajo personal nos proporciona el entorno adecuado para liberarnos de juicios y prejuicios y asimilar la información y los cambios.

 

Activa tu conciencia de inocencia y merecimiento por medio de actividades sencillas pero profundas que te conectarán a tu niño interior.

  • A través de meditaciones guiadas nos conectamos a una comprensión profunda de lo que es el amor a uno mismo.
  • Con potentes actividades donde la música es una herramienta poderosa , nos ponemos en contacto de una forma vivencial con sentimientos reales que afloran y que muchas veces ignorábamos.
  • La activación de la energía de grupo es favorable para la ayuda individual.
  • La energía de los distintos cuerpos ( física, emocional, mental, espiritual) se desbloquea en cada persona en el nivel que necesita: una misma actividad puede propiciar un desbloqueo en distintos niveles o en uno concreto.
  • Los procesos individuales son vividos con naturalidad y respeto dentro del grupo gracias a la preparación energética del mismo.

Para quién es:

Para aquellas personas que sientan que darse un tiempo a sí mimas es un lujo que  se quieren permitir.

Información práctica:

IMPARTIDO POR: Anabel Garcia del Castillo

FECHAS:  23 y 24 de Julio

LUGAR : Mar de Fulles. La Vall d’Uxó, Castellón. www.mardefulles.es

 COSTE: 210€  (Pensión completa)

ALOJAMIENTO: Albergue, edificio de bioconstrucción,respetuoso con el medio ambiente y paisaje, en bosque centenario de la Sierra de Espadán, de modernas instalaciones: amplias habitaciones de hasta 8 personas, armarios individuales, ropa de cama completa, cama de 200x 90cm, colchón de 27cm de espesor, baños compartidos, limpieza impecable, piscina

ALIMENTACIÓN: Gastronomía Gourmet Vegetariana Ecológica

Nuestra Jefa de Cocina, se llama Laura Machín.

  • En 2010 ganó el concurso de mejor cocinero/a de Alicante y 2ª en el concurso nacional del mismo año.
  • Ha estado de jefa de partida en la Clínica-Hotel SHA reconocido internacionalmente por sus cocina saludable.
  • Ha formado parte del equipo de Quique Dacosta cocinero con 3 estrellas Michelin
  • Ha sido la segunda estrella Michelin de Montia San Lorenzo de 1 * Michelin
  • Cocinera en Hotel Hesperia de 5* en Alicante entre otros muchos puestos reconocidos.

Nuestro Pastelero, se llama Xavier Ribas 

  • Ha sido Pastelero de Lasarte restaurante de 3 estrellas Michelin de Martin Berasategui.
  • Jefe de partida de pastelería en el restaurante Loidi by Martin Berasategui.
  • Jefe de partida del restaurante Castell d´orpí

(informar de necesidades específicas de alimentación al inscribirse)

 

QUÉ TRAER:

  • Ropa cómoda
  • Bañador y toalla
  • Antimosquitos, protección solar
  • Libreta-bolígrafo
  • Linterna
  • Antifaz
  • Cojín de meditación, si se tiene
  • Instrumento musical si se tiene

Preguntas frecuentes:

  • ¿HAY QUE SABER MEDITAR? Tanto si tienes hábito de meditar como si nunca lo has hecho, podrás beneficiarte de la apertura que te ofrece esta actividad.
  • ¿ES OBLIGATORIO HACER TODAS LAS ACTIVIDADES? NO. Ninguna actividad propuesta es obligatoria aunque SÍ es aconsejable participar en ellas para extraer todo el beneficio que el curso aporta.
  • ¿PUEDO IR ACOMPAÑADA? Siempre y cuando la persona que te acompañe se inscriba en el curso, Sí.
  • NO QUIERO SUFRIR ¿ MUEVE COSAS DOLOROSAS? Se pueden liberar bloqueos sin necesidad de revivir el dolor que los produjo.

INFORMACIÓN Y RESERVA

619 24 34 94

TESTIMONIOS:

  • “El curso Resonando con los sentidos es el mejor REGALO que me he hecho a mí misma! Está siendo una vivencia super intensa, positiva, valiente y transformadora. La estoy integrando muy dentro de mí ser.” Elena Roig
  • “El curso ha sido un gran descubrimiento y una de las mejores experiencias d mi vida. La energía y el clima que se creó con el resto d compañeras fue brutal, llegando a un punto d conexión inimaginable.” “Recomiendo el curso a cualquier persona, para así aprender a sentir y disfrutar más de los pequeños detalles y momentos que nos brinda la vida.”Maite Rufino
  • “Anabel, en el transcurso del curso Resonando con los sentidos, logra a traves de los sentidos ir subiendo la vibración del grupo en una comunión con la naturaleza, con todo lo que ella nos brinda y con los compañeros del grupo…”
    “…llegas a comprender muchas de las cosas que aunque sabidas no están interiorizadas”.
    “… para mi fue un pentecostés …” Julia Machancoses
  • Una vez terminado el curso de Resonancias solo tengo en mi corazón y en mi pensamiento
    GRATITUD
    Gratitud hacia Anabel xq profundizando en los sentidos ha despertado en mi la persona q estaba dormida ,me ha hecho aceptar mis miedos ,conectar con la niña q soy,me ha dado un conocimiento de cosas q desconocía, me ha enseñado a tener mas PAZ
    GRATITUD
    Gratitud por reunir unas almas q al crecer juntas nos hemos alimentado mutuamente de Amor,Cariño, y Aceptación
    GRATITUD
    Por eso está experiencia se me ha grabado en el corazón,siempre estaré agradecida xq vivido lo vivido estas oportunidades son Únicas. Francisca Gallardo