Resonando con los sentidos

A través de los sentidos haremos un viaje de encuentro con nosotros mismos. Validaremos lo que hemos conseguido en nuestra vida y pondremos consciencia  para dejar ir lo que ya no nos sirve.

El curso se desarrolla en 5 sesiones. Cada uno se centra en un sentido (vista, oído, olfato, gusto, tacto) como punto de partida para recorrer este viaje hacia el interior a través de las distintas actividades propuestas.

  • ESTIRAMIENTOS: activaremos el cuerpo de manera que preparemos el medio para que la información, la energía, se asimile mejor.
  • RESPIRACIÓN: nos permite sintonizar con nuestra parte receptiva, liberando nuestra mente de los pensamientos excesivos, repetitivos, limitantes.
  • NATURALEZA: con una guia, activaremos nuestra conexión con la naturaleza, de la que somos parte y todo
  • MÚSICA: aprovecharemos el poder de la música para liberar emociones y patrones de comportamiento.
  • MEDITACIÓN: de forma fácil y fluida, nos adentraremos en el oasis del corazón, fuente de toda resolución de conflictos.
  • GASTRONOMÍA TEMÁTICA: considerando la alimentación como fuente básica de nutrición y disfrute donde se potencian todos los sentidos, disfrutaremos de una comida vegetariana relacionando sentidos con colores  a la vez que  celebramos  un momento de convivencia y compartir.

Una oportunidad  para ahondar en nosotros mismos a través de la activación consciente de cada uno de los sentidos, a través de los cuales percibimos el mundo.

¿A quién está dirigido?

A todo aquel que quiera invertir en sí mismo. A todo aquel que no se conforme con sentirse víctima de sus circunstancias ni con seguir con las mismas pautas de comportamiento que le producen cualquier tipo de insatisfacción. A todo aquel que desee cuidarse  y abrirse a experimentar (aunque sea por unos instantes ) lo que es sentir la  presencia y la libertad de vivir el  aquí y ahora.

¿Qué te vas a llevar de este curso?

  • Al realizar actividades que permiten que aflore la información del subconsciente, ampliarás tu punto de vista, lo cual te aportará una comprensión y una paz que te reconciliará con muchas de las situaciones que te frustran en la actualida a la vez que hayaras nuevas ideas para resolver conflictos.
  • Al exponerte a activar los distintos sentidos con una consciencia diferente, aprenderás sobre tí, lo cual te reconciliará con tu vulnerabilidad y te aportará una valoración personal liberadora y reconfortante.
  • Activando tu conexión con la naturaleza, encontrarás un vínculo con la alegria, con la vitalidad y la motivación.
  • Recibiendo una información mental que aclara y explica aspectos básicos de las leyes universales, comprenderás el por qué y para qué de muchos patrones y experiencias, siendo estola llave para una transformación profunda .

El curso se desarrolla en 5 sesiones.

Cada uno se centra en un sentido (vista, oído, olfato, gusto, tacto) como punto de partida para recorrer este viaje hacia el interior a través de las distintas actividades propuestas.

Traer ropa cómoda, calzado para caminar, libreta, y…muchas ganas de experimentar!

Se realizan actividades distintas según el sentido que se esté tratando, desde la pintura, música, paseos, meditación, charlas, debates, juegos, etc.

Una oportunidad para sintonizar con nuestro interior y con nuestra realidad de manera consciente, acercándonos a nuestra verdadera libertad: nuestra capacidad de elegir y de tomar responsabilidad de nuestra vida.

Gastronomía Gourmet Vegetariana. La comida, vegetariana, se hace en el curso e integra parte del mismo.

Precio por  sesión: 80€

Se abonará individualmente cada sábado. Incluye curso y comida (almuerzo, comida, merienda).
Reserva 100€ (se descontarán 20€ en el pago puntual de cada Sábado).

Pagando el total del curso el primer sábado, descuento de 50€  (350€)

Imparte: Anabel García del Castillo

Información y reserva: 619 243 494

¿Tengo que saber meditar?

No, tanto si tienes hábito de meditar como si nunca lo has hecho, podrás beneficiarte de la apertura y conexión que se produce a través de los ejercicios propuestos.

No quiero sufrir ¿remueve cosas dolorosas?

Se pueden liberar bloqueos sin necesidad de revivir el dolor que los produjo.

¿Que se hace en el curso:?

De forma dinámica, vivencial y lúdica se va pasando de una actividad a otra, comentando y compartiendo las experiencias de manera que hay un enriquecimiento mutuo. Solemos empezar por sintonizar el cuerpo a través de respiraciones y estiramientos. Asimismo se da información y conocimiento. A través de  distintas actividades se activa nuestra conexión con el subconsciente de manera que extraemos información emocional sobre nosotros mismos resolviéndose cuestiones que nos están afectando en nuestro presente.

¿Tengo que hacer todas las actividades?

Ninguna actividad propuesta es obligatoria aunque sí es aconsejable participar para extraer todo el beneficio que el curso aporta.

Precio por  sesión: 80€

Se abonará individualmente cada sábado. Incluye curso y comida (almuerzo, comida, merienda).
Reserva 100€ (se descontarán 20€ en el pago puntual de cada Sábado).

Pagando el total del curso el primer sábado, descuento de 50€  (350€)

Imparte: Anabel García del Castillo