Gastronomía y Color

Os comparto este comentario sobre la Gastronomía del curso “Resonando con los Sentidos”. Un menú con los sentidos y con los colores.  

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VER DONDE ESTOY PARA SABER DÓNDE QUIERO IR. Rabindranath Tagore escribe: “Interpretamos mal el mundo y decimos que nos engaña”.

En el curso “Resonando con los Sentidos” utilizamos el sentido de la VISTA para generar un hilo conductor que nos lleve a un punto más consciente de conocimiento sobre nosotros mismos, de manera que podamos tomar decisiones y hacer elecciones afines a lo que queremos de verdad”. Pero, ¿Cuál es esa verdad en mí? ¿Cómo determino lo que es real y lo que es interpretación de esa realidad? ¿ Cómo me puedo despojar de mis creencias y juicio para llegar…

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DISFRUTAR DEL CAMBIO

Finaliza el verano, esa estación en la que parece más fácil conectar con la vida a través del disfrute. Se potencian los sentidos al ponernos en contacto con la naturaleza buscando lo lúdico, ya sea para relajarnos o para activar nuestro espíritu aventurero (o ambas opciones en el mejor de los casos). Nos adentramos en un momento de transición, donde ni el verano es lo que fue ni el otoño hace gala de su presencia. Es un momento único para…

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CADA EXPERIENCIA DE VIDA TRAE UN TESORO ESCONDIDO…

Es fácil estar de acuerdo con este enunciado cuando la experiencia es gratificante y feliz. Pero ¿Qué ocurre con las experiencias duras de la vida? Normalmente nuestra primera reacción es un cocktel de enfado,  rabia,  desesperación, victimismo y/o un largo etcétera de emociones desestabilizadoras que nos sumergen en un profundo pesimismo sobre el sentido de la vida y el agotamiento de tener que “soportarla”. El papel de la víctima trae mucho sufrimiento pero también trae una valiosa recompensa engañosa:” Si…

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HAZ UN ALTO EN EL CAMINO ¿Cuál es tu motivación?¿Tu dósis de ilusión? Retoma la marcha con FUERZAS RENOVADAS

Muchas veces nos vemos actuando por inercia. Cierto es que  no podemos plantearnos cada minuto una nueva estrategia,  pero sí sería necesario hacer un recuento diario de cómo nos vamos sintiendo. Esto permitiría que no nos sorprendieran de repente  aludes de emociones (camufladas  por la actividad y obligaciones) clamando  por salir para ser atendidas. El desgaste de hacer cosas sólo desde la voluntad es tremendo. La voluntad es importante y necesaria, no cabe duda, pero desprovista de la ilusión y…

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DESCUBRIENDO NUESTRO MUNDO INTERIOR A TRAVÉS DE LOS SENTIDOS

Curso/Convivencia“RESONANCIAS DEL INTERIOR”. En 5 días, del 24 al 28 de Julio, haremos una inmersión en nosotros mismos.  Por supuesto la música tiene un papel integrador importante pero es una entre las muchas actividades que nos ayudarán a descubrir, a través de los sentidos  al igual que hacen los niños,  nuestro mundo interno, de manera que podamos tomar consciencia, tomar decisiones y vivir de acuerdo con los dictados de nuestra alma, de nuestro corazón, en lugar de ser repetidores de…

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LA MÚSICA PUEDE CAMBIAR TU VIDA

Todos hemos sentido la influencia de la música en nuestras vidas. Desde ayudarnos a hacer ejercicio a relajarnos, de ponernos nostálgicos a amplificar nuestra sensación de bienestar. En nuestro cuerpo, en nuestra mente, en nuestras emociones…la música afecta nuestra psique, fomenta intimidad, une sociedades y expresa el sentir común, es decir, expresa cultura. Los científicos han estudiado la reacción de nuestro cerebro al estar expuesto a diferentes estímulos musicales y han demostrado cómo el escuchar música activa todas las zonas cerebrales:…

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PSICOLOGÍA: ¿SOMOS TODO Y PARTE CON LA NATURALEZA?

Bogdan Romanesca instruye sobre el método psicológico innovador de Bill Plotkin. Una información que “desatasca” nuestras vidas en favor de una mayor autenticidad y bienestar. CURSO DEL 15 AL 20 DE JULIO. Bill Plotkin, psicólogo Norteamericano, presenta un sistema de vida basado en los patrones y ciclos de la naturaleza, un punto de partida para el desarrollo individual como estrategia para conseguir una transformación cultural global. Naturaleza y el Alma Humana es uno de sus libros, donde introduce su método…

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